うつ一覧

アパート・賃貸マンション建設会社のパワハラに見る人間性の低さ

アパート・賃貸マンション建設の大手会社で働いていた男性が上司からパワハラを受けてうつを発症し退職。この事例から見るパワハラをなくすために必要な人間性を考えます。

職場の人間関係が疲れる!そのストレスの原因は自動思考かも

職場の人間関係に疲れを感じてきたら自動思考を疑ってみましょう。状況に対する考えを一つに絞らずほかの可能性がないか考える習慣を持つと気分の落ち込みを防ぐことができストレスが軽減されます。

うつってそもそも何?人はなぜうつになるの?うつは治せる?

ストレスの多い今の時代、うつ病を患う人が年々増えています。しかし自分がうつかどうかよく分からないという方もいます。うつの症状とは?うつになったら人の思考はどうなるのでしょうか?どうやって治すのでしょうか?

転職活動者や失業者、専業主婦はうつになりやすいってホント?

転職活動をしている人、失業中の人、専業主婦を選んだ人それぞれの中には、仕事がある一定期間できなくなったことによってうつ的な症状を訴える人がいます。なぜそうなりやすいのか探ってみましょう。

職場のパワハラ上司のせいでうつ発症!休職の仕方とうつの治し方

職場でパワハラに遭っても簡単に転職できないことがあります。そんなときは休職できないかどうかを考えましょう。パワハラが原因でうつ症状が出て休職したい場合、どのような手順を踏めばいいでしょうか?

部署は自分一人だけ、仕事中体が重い、うつっぽい・・と思ったら

部署に自分一人だけですべての責任が自分に回ってくるような仕事をしているなら、遅かれ早かれ体にいろいろな症状が出てきます。それを無視するなら本当にうつになる可能性が高くなるので早急に対処しましょう。

突然夫からの浮気告白。離婚しないと決めたがこの後どうしたら?

浮気や不倫を繰り返していた夫からその事実を告白されたなら、妻にとってその衝撃は言葉では言い表すことはできませんが、もし離婚しないと決めたならどのように夫婦として信頼の回復を図れるでしょうか?

浮気した夫が一方的に離婚。頭が混乱しうつ症状に悩んでいるなら

結婚している女性にとって夫の浮気と離婚は最大級のストレスです。浮気が分かった時にはバカにされ離婚を突きつけられることもあります。数年経っても未だに心の傷が癒やされないという人は少なくありません。

夫が職場で上司のパワハラ被害に遭っているか見分ける方法

夫が職場で上司のパワハラを受けているかもしれないなら、家庭でどんな兆候が見られるでしょうか。家族を守り日夜働いている夫を支えるために妻としてできることがあります。

えっ、わたしも?毒親の5つの特徴をチェック。あなたは大丈夫?

毒親のもとで育った人の中には自分の親が他と異なる親であるとは知らずにいる人もいます。おかしいと感じながらも確証を持てず、同じように子育てしています。毒親の特徴を知って自分に当てはまっていないかチェックしてみましょう。

若いからね、若いんだからはパワハラ?エイジハラスメントの対処方法

若いんだから、若いからねぇ、一度は言われたことが誰でもあります。これってパワハラ?エイジハラスメントの一つである若いことを攻撃するこの嫌がらせにどう対処していますか?

働き方改革!労災問題になる長時間労働・過労死から幸せ労働へーカンブリア

ブラックからホワイトへ!"働き方革命"最前線(カンブリア宮殿)。過労死という言葉を聞いて久しくなりますが、いまだ長時間労働はなくなりません。働き方を変えて業績もUPさせた企業に注目します。

アカハラで山形大の学生が自殺していたという事件を考える

山形大生がアカハラを苦に自殺しました。人材を育てるべき教育現場で指導者自身がその芽を摘んでいるというのは、とても情けないことです。指導者がやるべきことと学生ができることを考えます。

DVは被害者も悪い?DV加害者に関する4つのカン違い

夫からの暴力に苦しんでいる女性が大勢います。家庭内暴力は非常に深刻な問題です。多くのDVが殺人事件に発展しています。DV加害者と被害者に関する、よく見られるカン違いをご紹介します。

パワハラモラハラに遭っても自己否定に負けず心を強く持てる方法

ハラスメントに遭っているとき自己嫌悪にならないよう助けてくれるものとは?ハラスメントという過酷な状況に面していても自己否定しないで幸福でいることは可能です。「心のもちよう」によって生活は大きく変わります。