あわかたblog

人を褒めることってそんなに大事なことなの？そうだね。人を褒めることができるかどうかは人生を楽しく生きられるかどうかとも深く関係しているよ。 人を簡単に褒めることができないのはなぜ？ 人を褒めることができないのは、人の悪いところにすぐ目がいくからです。人間は完璧ではないのでできていないところを見つける...

最近、気持ちが不安定なんだ。 そっかぁ、それは本当に辛いね。たとえばどんな感じ？ すぐイライラするし、話しかけられてもいい反応できないし、周りと孤立しているし、何やってもうまくいかない。将来も不安だし。自分はだめな人間なんだ。 そんな気持ちと闘ってたんだね。ナヤンデルくんはほんと立派だよ。まわりの人...

あれ？どうしたの？ 今日は何もしたくない。 そういう日もあるよね。そんなときは何も考えずにゆっくりすればいいよ。 そんなことしてたら、もっと惨めな気持ちになる・・ そうかぁ、それも嫌だよね。ボクもそうなる時があるよ。そういえば、昨日は仕事だったよね。楽しかった？ あんまり。 そうなんだぁ。でも仕事に...

自分なんて価値がない、死んでしまいたいという気持ちと闘っている人はたくさんいます。 わたしたちは人生で少なくとも一度はそんな気持ちになることがあります。それがずっと続いている人もいます。 命は貴重な贈り物 しかし、命はやはり本当に尊いもので、今の時代失ってしまえば取り戻すことができません。 人は命あ...

人はみんな自分の人生の主人公であり、監督であり、演出家であり、観客です。最後までその一部始終を見守る責任があります。この責任を誰か他の人に任せることはできません。 もちろん、これは他の人からのアドバイスや叱責をすべて拒絶するという意味ではありません。謙虚になり、常に自分を変えていく必要があります。 ...

人に見られることに苦しみを感じ、時には罪悪感を感じることさえある視線恐怖症。 人間関係に息苦しさを感じているアダルトチルドレンの中にもこの問題を抱えている人がいます。 この問題は心理的要素が大きな原因となっています。 視線恐怖症を抱えている人の日常 日常の生活の中で人から見られるのは普通のことで、完...