メンタル改善 プチ認知療法DVDの評判・評価｜考え方を変えてうつ症状を軽くする
感情ケアトレーナー下園壮太のプチ認知療法でうつ状態を改善しましょう。パワハラ・モラハラ・毒親・DV・浮気等の被害者やアダルトチルドレンの方の多くがうつ症状を訴えます。働きすぎや離婚も引き金になります。しんどいなと思ったらすぐに対処しましょう。
メンタル改善 
家庭 親と子供の会話が弾まないのはなぜ？やり方さえ分かれば簡単に変わる
どの家庭であっても子育ては大変です。特に思春期となる中学生の子どもが何を考えているのか分からない、と嘆く親はたくさんいます。子どもと楽しく会話できるようになるための方法を３つ紹介します。
メンタル改善 人生を楽しんでいる人には共通点があった！ その5つを大公開
皆さんは、自分の人生を心から楽しんでおられますか?お金があれば、人生は幸福になるのでしょうか?幸せの定義は、人それぞれですが、生活に幸福感を感じている人には、興味深い共通点があります。今回は、そのうちの5つを、ご紹介します。photo by barsen自分の仕事に満足しているまず、自分の仕事に満足...
商品紹介 徳島のすだちに含まれているスダチチンその他の成分と効能
ぎゅっと搾って料理にかけるとあの香ばしい香りと味を楽しめる、すだち。すだちの効能と使い方をご紹介します。
モラハラ こんな男と付き合ってない？モラ彼確定の6つの特徴
気になる人、付き合いたい人がモラハラ彼氏か見分かる方法ってあるの？付き合う前に分かっていればこんな男と付き合っていないのに...。別れ話を切り出すのも難しいモラハラ彼氏になる可能性ある男性の特徴を教えます。
モラハラ 【モラハラ夫チェック】旦那のモラハラワードは？どう対処する？
旦那のモラハラ言葉をチェック。日々浴びせられる罵倒・批判。なぜこんな目に遭うのか・・・・。言葉や態度によって精神的な圧力を加え続けるモラハラ夫がよく使う言葉とは？
思考改善 職場でのコミュニケーションが苦手な人必見！会話を続ける方法
人とコミュニケーションを取るのが苦手な人は少なくありません。上司や同僚や部下と会話を楽しんでいる人を見ると羨ましくなる時もあります。ウマイ会話は思考と関係があります。
モラハラ 【モラハラ夫との付き合い方】夫がすぐにキレて怒るのは妻が悪いから？
夫がモラハラするのは私のせい？多くの女性がこの疑問を持っています。夫は私の被害者なのか？なぜそう考えてしまうのか、正しい考えとは何かをご説明します。
トラブル回避 職場を隠密に支配するお局からいじめられないようにする3つの対策方法
お局。私の職場にも、この「お局様」リーダーがいます。どの会社にも”お局”的な女性がいます。誰でもできる、彼女との上手な付き合い方を紹介します。
トラブル回避 簡単！話し方をちょっと気をつけるだけで職場のモラハラは予防できる
モラハラを受けることと自分の話し方には関係がありますか？モラハラを受けている人には切実な問題です。どんな話し方が人から受け入れられやすいかを見てみましょう。
ポイ活 楽天市場で買い物するならハピタス利用でお得感倍増！
すでに知っておられるかもしれませんが、まだ知らないという方のために、あるポイントサイトをご紹介します。ポイントサイトをいわれるサイトを経由して、楽天市場で買い物をすると、楽天スーパーポイントとともに、ポイントサイトでのポイントも貯まります。ポイントの二重取りといわれていますね。今回紹介するのは、ハピ...
モラハラ 【モラハラ離婚】モラハラ夫が離婚を回避できる可能性はゼロ？夫婦仲改善法
家の中で定常的にモラハラを繰り返す夫がいます。意識的なモラハラは論外ですが、自分の言動が相手を傷つけていることに単に気づいていない場合もあります。ここでは、そういう変化する余地がまだ残されている夫が、離婚の危機を回避するために今やっておくべきことを考えます。
モラハラ 新婚を取り戻せる？モラハラ夫が夫婦関係を修復するためにすべきこと
新婚生活を取り戻したい！結婚式の写真を見ると二人とも笑顔でした。いつからおかしくなったのでしょうか？二人の関係はもう元に戻らないのでしょうか？夫が妻から再び信頼されるための条件を考えます。
家庭 自分の思い通りにならないとすぐに怒る旦那がカン違いしている3つのこと
自分の思い通りにならないとすぐに怒ったりイライラしたり、果てには手を上げる夫。妻の感情を何とも思わない発言。そんな自己中な夫が改めるべき3つのカン違いとは？
モラハラ モラハラ夫、仕事ミスして帰宅。身勝手な八つ当たりをするな！
家族に八つ当たりをするモラハラ夫。仕事がうまくいかなかった、上司に怒鳴られた、契約先から契約を打ち切られた。こうしたマイナス要素を、上手に処理できない、身勝手なモラハラ夫がすることは、以下の三つです。photo by englishme communityミスしたときこそ仕事に打ち込むミスしたときこ...