モラハラ

【うつ改善 落ち込み】何もしたくないという気持ちに襲われたら

何もしたくないという気持ちに襲われたときはどうすればいいでしょうか。休むこともできますし、自分の気持を聞いてくれる人と話すのもいいことです。

夫のイライラを鎮める?幸せホルモン「セロトニン」の作り方

幸せホルモンと言われるセロトニン。セロトニンが少なくなると人はイライラして怒りっぽくなります。セロトニンの原料となるのがトリプトファンと呼ばれるアミノ酸。これを増やすには食物の力が必要です。夫がイライラするのは今食べているものが関係しているかもしれません。

夫が実はDV夫だった女性に対して周りの人ができること

DVを受けていることを人に話すのは勇気がいることです。もしあなたがその話を聞く側になったならどのような対応をすれば彼女を傷つけることなく助けることができますか?どうすれば聞く側も精神的ストレスを抱えないですむでしょうか?

【モラハラ夫卒業】怒ってご飯を食べないのは幼稚すぎるのでやめよう

夫婦喧嘩をしたあとや機嫌が悪いとき、奥さんが作ったご飯を食べない夫がいます。自分の権威を誇示しているのかもしれませんが、食べないことで本当にダメージを与えられるのでしょうか?夫が本当はすべきことは何でしょうか?

【モラハラ夫卒業】モラハラは治らないってホント?

モラハラは治らないと一般的に言われます。しかしモラハラを直したいと思っている男性が少なくないのも事実です。どのようなアプローチをすれば改善が図れるか考えてみましょう。

ヒーロータイプのアダルトチルドレンを夫に持つと家庭はどうなる?

ヒーロータイプのアダルトチルドレンは頼もしい存在とされています。しかし家族を持つようになるとどんな悩みや弊害が出てくるでしょうか?ヒーロータイプの夫の特性を見てみましょう。

【モラハラ夫卒業】妻を支配しない夫になる

多くの男性は家庭を持つと家族の中で自分が一番偉くなんでも決められるとカン違いしてしまいます。しかし実際はそうではなく、あらゆることを妻と相談しながら決定すべきです。どのように妻と協働できるか考えましょう。

俳優A氏のルーティンは本当にモラハラに当たるのか

俳優A氏の離婚は彼が妻に課したルーティンが原因とされモラハラと言われています。モラハラとは何か、彼のルーティンがなぜモラハラと言われてしまうのか、本当にモラハラに当たるのか検討してみましょう。

思い通りにならないとキレる旦那が言うことを聞くようになる方法

思い通りにならないとすぐに怒る旦那があなたの言うことを聞くようになる方法があるでしょうか?旦那を怒らせないで今しないほうが得・今したら損という気持ちを持たせるための上手な伝え方をご紹介します。

機能不全家庭に育った人はどんなアダルトチルドレンになるか

毒親のモラハラが支配する機能不全家庭で育った人は精神面感情面で問題を抱えやすく、大人になった今でも自信が持てず悩み苦しむ人が多くいます。そうした方たちが抱える感情的な苦しみにはどんなものがあるでしょうか?

職場の人間関係が疲れる!そのストレスの原因は自動思考かも

職場の人間関係に疲れを感じてきたら自動思考を疑ってみましょう。状況に対する考えを一つに絞らずほかの可能性がないか考える習慣を持つと気分の落ち込みを防ぐことができストレスが軽減されます。

結婚してから後悔しないためには付き合っている時の見極めが大事

結婚式はゴールではなくスタートです。結婚してからの生活が現実です。"フィールングが合う"だけでは不十分です。結婚してから「こんなはずじゃなかったのに」と後悔する前に付き合っている間に相手の良さ悪さをしっかり見きわめましょう。

職場いじめで転職や休職退職の薬剤師の求人はファルマスタッフで

職場でいじめやハラスメントに遭って転職したい方、休職中・退職した方は転職支援サイトのファルマスタッフで新しい職場を探しましょう。転職支援サービスが充実、職場環境の事前リサーチも万全。

転職活動者や失業者、専業主婦はうつになりやすいってホント?

転職活動をしている人、失業中の人、専業主婦を選んだ人それぞれの中には、仕事がある一定期間できなくなったことによってうつ的な症状を訴える人がいます。なぜそうなりやすいのか探ってみましょう。

【うつ対処は早めに】部署は自分一人だけ、仕事中体が重い、うつっぽいなら

部署に自分一人だけですべての責任が自分に回ってくるような仕事をしているなら、遅かれ早かれ体にいろいろな症状が出てきます。それを無視するなら本当にうつになる可能性が高くなるので早急に対処しましょう。