2019年11月30日 / 最終更新日時 : 2019年11月30日 うたたね ハラスメント 職場でのモラハラとは？どんな人が被害に遭いやすい？ モラハラと略されるモラルハラスメントという言葉をご存知でしょうか？精神的いじめ、精神的嫌がらせ、精神的暴力を指します。家庭や職場でよく見られます。
2018年7月22日 / 最終更新日時 : 2019年10月27日 うたたね メンタル改善 何もしたくない、何もできないという気持ちに襲われたら 何もしたくないという気持ちになったら そういうときは、その気持ちを肯定して心を静めて休むのも一つの方法です。 もしそれに罪悪感を感じるときは、信頼できる友人や家族に自分の気持ちを少しずつ吐露してみることもできます。 人に […]
2018年4月17日 / 最終更新日時 : 2019年5月2日 うたたね 家庭 働く夫のイライラを静める幸せホルモン「セロトニン」の作り方 幸せホルモンと言われるセロトニン。最近ではその名前も浸透し一度は聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。 セロトニンはリラックスした安定した精神状態を作り出すのに欠かせないホルモンです。 セロトニンが少なくなると人 […]
2018年3月24日 / 最終更新日時 : 2019年5月2日 うたたね 家庭 結婚した相手が実はDV夫だった！そんな同僚女性に対して周りの人がしてあげられること 新婚旅行のとき夫が突然キレて叩かれた・・・そんな経験をした女性は少なくありません。 それまでそんな素振りを一切見せてこなかったため、その行動に一瞬何が起こったか理解できません。 あまりのショックに声も出ません。 それから […]
2018年3月12日 / 最終更新日時 : 2019年5月2日 うたたね 家庭 仕事で疲れて帰ってきてもモラハラ夫よ！怒ってご飯を食べないのは幼稚すぎるのでやめよう 夫婦喧嘩をしたあとや機嫌が悪いとき、奥さんが作ったご飯を食べない夫ってよくいますよね。 これで自分の権威を誇示しているようですが、本当に子どもっぽくて同性として情けないやら恥ずかしいやら。 食べないことで相手にダメージを […]
2018年1月23日 / 最終更新日時 : 2019年11月9日 うたたね 家庭 仕事から帰ってくる夫が怖い！モラハラ夫って直らないって聞くけどホントはどうなの？ モラハラは治らないと一般的に言われます。しかしモラハラを直したいと思っている男性が少なくないのも事実です。どのようなアプローチをすれば改善が図れるか考えてみましょう。
2018年1月13日 / 最終更新日時 : 2019年5月2日 うたたね 家庭 ヒーロータイプのアダルトチルドレンって？そんな夫を持つと家の中はどうなる？ ヒーロータイプのアダルトチルドレンは頼もしい存在とされています。しかし家族を持つようになるとどんな悩みや弊害が出てくるでしょうか？ヒーロータイプの夫の特性を見てみましょう。
2018年1月1日 / 最終更新日時 : 2019年4月22日 うたたね 家庭 妻を支配しない夫になれば夫婦関係は自然と良くなるのにね 多くの男性は家庭を持つと家族の中で自分が一番偉くなんでも決められるとカン違いしてしまいます。しかし実際はそうではなく、あらゆることを妻と相談しながら決定すべきです。どのように妻と協働できるか考えましょう。
2017年12月20日 / 最終更新日時 : 2018年1月29日 うたたね 家庭 俳優A氏のルーティンは本当にモラハラに当たるのか 俳優A氏の離婚は彼が妻に課したルーティンが原因とされモラハラと言われています。モラハラとは何か、彼のルーティンがなぜモラハラと言われてしまうのか、本当にモラハラに当たるのか検討してみましょう。
2017年12月10日 / 最終更新日時 : 2019年8月31日 うたたね 家庭 思い通りにならないとすぐにキレる旦那が妻の言うことをなぜか聞くようになる方法 思い通りにならないとすぐに怒る旦那があなたの言うことを聞くようになる方法があるでしょうか？旦那を怒らせないで今しないほうが得・今したら損という気持ちを持たせるための上手な伝え方をご紹介します。
2017年12月6日 / 最終更新日時 : 2019年4月7日 うたたね 家庭 機能不全(毒親)家庭に育った人はアダルトチルドレンになりやすい？ 毒親のモラハラが支配する機能不全家庭で育った人は精神面感情面で問題を抱えやすく、大人になった今でも自信が持てず悩み苦しむ人が多くいます。そうした方たちが抱える感情的な苦しみにはどんなものがあるでしょうか？
2017年12月3日 / 最終更新日時 : 2019年10月27日 うたたね メンタル改善 職場の人間関係が疲れる！そのストレスの原因は自動思考かも 職場の人間関係に疲れを感じてきたら自動思考を疑ってみましょう。状況に対する考えを一つに絞らずほかの可能性がないか考える習慣を持つと気分の落ち込みを防ぐことができストレスが軽減されます。
2017年12月2日 / 最終更新日時 : 2019年4月22日 うたたね 家庭 結婚してから後悔しないためには付き合っている時のシビアな目が大事 結婚式はゴールではなくスタートです。結婚してからの生活が現実です。”フィールングが合う”だけでは不十分です。結婚してから「こんなはずじゃなかったのに」と後悔する前に付き合っている間に相手の良さ悪さをしっかり見きわめましょう。
2017年11月25日 / 最終更新日時 : 2019年9月17日 うたたね 仕事 職場の人間関係に悩んでいる薬剤師に朗報！ファルマスタッフなら同僚に見つからずに転職できる 職場でいじめやハラスメントに遭って転職したい方、休職中・退職した方は転職支援サイトのファルマスタッフで新しい職場を探しましょう。転職支援サービスが充実、職場環境の事前リサーチも万全。
2017年11月16日 / 最終更新日時 : 2018年1月6日 うたたね メンタル改善 転職活動者や失業者、専業主婦はうつになりやすいってホント？ 転職活動をしている人、失業中の人、専業主婦を選んだ人それぞれの中には、仕事がある一定期間できなくなったことによってうつ的な症状を訴える人がいます。なぜそうなりやすいのか探ってみましょう。
