視線恐怖症(対人恐怖症)はどんな心理的要素が関係？対処方法は？
人に見られることに苦しみを感じ、時には罪悪感を感じることさえある視線恐怖症。人間関係に息苦しさを感じているアダルトチルドレンの中にもこの問題を抱えている人がいます。この問題は心理的要素が大きな原因となっています。対処する方法を考えます。
「アダルトチルドレン」一覧
機能不全家族の中で育った人が嗜癖をやめるためにできること
機能不全家族の中で育つ人には嗜癖を抱える人が少なからずいます。嗜癖は人の正常な活動を阻み自尊心を奪います。精神的なストレスを与えうつを発症することもあります。マイナス要因が多い嗜癖をやめるためにはどうすればいいでしょうか？
脱アダルトチルドレンのために人の手助けをしてみる
自分はアダルトチルドレンと自覚している人は「これからどうすればいいのか」と思っています。どうすれば抜け出せるでしょうか？今回はその方法として「人の手助けをする」ということを考えてみます。
自分がアダルトチルドレンだと自覚できるならその後どうする？
最近は「自分はアダルトチルドレンかも」という人が増えています。機能不全家族の中で育ち、人間関係に苦しんでいる人たちが大勢います。自覚した人が次にやるべきことは何でしょうか？
ロストワンのアダルトチルドレンの症状と抱えやすい悩み
先日ヒーロータイプのアダルトチルドレンについて書きましたが、アダルトチルドレンの別のタイプにロストワンがあります。ロストワンとはどういうタイプで、どんな特徴があるでしょうか？
ヒーロータイプのアダルトチルドレンがその役から降りるための考え方
機能不全家族の中で成長したヒーロータイプのアダルトチルドレンが「ヒーロー」の鎧を脱ぎ捨て、その役から降りる助けになる考え方とは何でしょうか？自分の長所を残しつつ、人間関係をこじらせる欠点を改善する方法を見てみましょう。
ヒーロータイプのアダルトチルドレンを作り出す機能不全家族とは？
ヒーロータイプを作り出す機能不全家族にはどんな特徴があるでしょうか？だれが「ヒーロー」役になりやすいでしょうか？機能不全家族の中で「ヒーロー」役を担わざるをえなかった子どもの抱える弊害についても考えます。
ヒーロータイプのアダルトチルドレンを夫に持つと家庭はどうなる？
ヒーロータイプのアダルトチルドレンは頼もしい存在とされています。しかし家族を持つようになるとどんな悩みや弊害が出てくるでしょうか？ヒーロータイプの夫の特性を見てみましょう。
ヒーロータイプのアダルトチルドレンが職場で抱える悩みやトラブル
ヒーロータイプのアダルトチルドレンは仕事ができ周りからの評価も高い頼もしい存在です。がその一方で抱えやすい悩みやトラブルもあります。あなたがヒーロータイプの人間かどうか確認してみましょう。
アダルトチルドレンも抱えやすい10種類の嗜癖(しへき)
ストレスの多い現代社会は嗜癖社会と言われますが、機能不全家族で育ったアダルトチルドレンの中にも嗜癖問題を抱えている人がいます。アダルトチルドレンが抱えやすいと言われる嗜癖にはどんなものがあるでしょうか？
嗜癖(しへき)行動に苦しむアダルトチルドレンがいるのはなぜ？
嗜癖(しへき)行動にハマり、そこから抜け出せず苦しんでいるアダルトチルドレンの方は少なくありません。嗜癖行動の原因となるもの、その形成の過程にはどんなものがあるのでしょうか？
俳優A氏のルーティンは本当にモラハラに当たるのか
俳優A氏の離婚は彼が妻に課したルーティンが原因とされモラハラと言われています。モラハラとは何か、彼のルーティンがなぜモラハラと言われてしまうのか、本当にモラハラに当たるのか検討してみましょう。
アダルトチルドレンの人に表れやすい複雑性PTSDの７つの症状
毒親家族と称される機能不全家族で育つ人は複雑性PTSDを発症しやすいと言われています。複雑性PTSDとは何でしょうか？どんな症状が表れるのでしょうか？７つの主な障害を紹介します。
機能不全家庭に育った人はどんなアダルトチルドレンになるか
毒親のモラハラが支配する機能不全家庭で育った人は精神面感情面で問題を抱えやすく、大人になった今でも自信が持てず悩み苦しむ人が多くいます。そうした方たちが抱える感情的な苦しみにはどんなものがあるでしょうか？
ギャンブル依存の毒親は子どものために問題を克服することができるか
親がギャンブル依存の家庭は機能不全家族になりやすく子どもは大きな影響を受けます。ギャンブル依存は治らないと言われますが、それを克服し回復するためにできることは何でしょうか？人がギャンブル依存になるのはなぜかも考えます。