「こうしとけば良かった…」「もう一度やり直せたら…」
仲間からのアドバイスを無視したり、よくない生活習慣を変えなかったりしたため、自分の人生を後悔しているかもしれません。
過去の失敗のことを考えて、くよくよしていますか。
仕事上のミスを、くよくよ考えてしまうクセがありますか？
家族のあり方や子育てで、後悔することがありますか？
できることがあります。
過去の失敗を振り返ることの価値
過去の失敗を振り返る時、何を考えるべきでしょうか？
なぜ失敗したのか、その原因を覚えておくことです。
その原因を素直に認め、自分を変えるための材料にできるなら、過去の失敗を振り返ることには、大きな価値があります。
自分の間違いを認めることは、勇気が必要です。
しかし、同じ過ちを再び繰り返さないためには避けられない道です。
教訓を学んだら、それを脳に記憶しましょう。
記憶すべきなのは、教訓であって、失敗ではありません。
過去の失敗ばかり浮かんでくるなら
しかし、過去の失敗のことばかり頭に浮かんでくるなら、どうすればよいでしょうか。
車やバイクを運転するとき、前方を向いて走っています。
後方も確認しますが、後ろばかりに気をとらわれていません。
バックミラーをずっと見ていると、事故に遭うでしょう。
人生も同じようなものです。
私たちの人生は、前に進んでいます。
いつも後ろばかり見ていると、今すべきことや将来のことに対して、もっと大きなミスを犯してしまいます。
人生という大切な時間を無駄にしてはいけません。
一つの事実があります。
たとえ頭の中でどんなに後悔しても、そのときに戻ることはできません。
その事実を消すことも変えることもできません。
自分ではどうしようもないことに頭を使うなら、疲れ果て、何もできなくなってしまいます。
やるべきこと
失敗した原因を真摯に受け止め、それを改善する努力をしましょう。
失敗から教訓を学ぶ人は、過去にとらわれない生き方ができます。
人生には、失敗が付き物です。
失敗したことを、くよくよ考えないようにしましょう。
後ろではなく、前を向いて歩くようにすれば、自分の人生を楽しむことができます。
「過去」ではなく、「今」と「これから先」のことをしっかり考え、その中で生きていきましょう。
こういう生き方ができれば、自分に対しても、人に対しても、積極的な見方を持てるようになります。
この生き方ができれば、これからの人生は、後悔の少ないものになるでしょう。
「いま」から始めましょう。
コメント