メンタル改善内省とは？その価値と成功させる4つの方法
自分の人生をどう設計するかは個人として行う最も重要な作業です。周りの人にアドバイスを求めることはできますが、最終的な判断は自分がしなければならず、その結果も自分が負わなければなりません。 だからこそ、人生で大きな失敗をしないために内省が欠かせません。自分はどう生きたいのか、どのような...
たいち
メンタル改善
Indeed【在宅】IPパートナーズ：事務やデータ入力・テープ起こしができる人材を募集中
IPパートナーズは、文字起こし専門サイト「コエラボ」や、複数言語への翻訳を請け負う「ヤクラボ」を運営・管理している東京都中野区にある会社です。 データ入力、WEBライター、テープ起こし、経理/財務などの人材を募集中（2022年5月19日時点）。業務によっては完全在宅で仕事がおこなえま...
介護小青竜湯（しょうせいりゅうとう）【錠剤】の販売価格
小青竜湯は水のような鼻水や、くしゃみ・咳などの症状があるときに使われる漢方薬です。体の水分循環を促して体を温め、体質を改善します。クラシエやロート製薬、一元製薬などから販売されています。 ここでは、一般薬として販売されている小青竜湯のショッピングサイトでの販売価格（送料無料）だけを記...
通信IIJmioにてiPhoneSE(第2世代)を17,900円で購入
IIJmioにて、未使用品のiPhone SE（第2世代）64GBが17,900円で購入できます。条件はMNP転入。期限付きキャンペーンですので、気になる方はお早めに。 iPhone SE（第2世代）64GBが17,900円 IIJmioでは、未使用品や美品のiPhoneを扱っ...
家族タバコの受動喫煙は二次喫煙（副流煙）と三次喫煙がある
タバコの受動喫煙の危険性は、かなり広く認知されるようになってきました。しかし、非喫煙者のなかにも、タバコを吸っている人の近くにいなければ大丈夫と考えている人もいるかと思います。わたしはそうでした。しかし実は、三次喫煙もあることが近年わかってきました。 三次喫煙ってなに？ということで、...
通信一応【解決】Chromeでキーボード入力がおかしい？文字の残存が直らない・・・
Windows10でChromeブラウザを使って文字を入力をしているとき、打ち間違えた文字を消したあとでも打ったキーではなく、打ち間違えた文字が表示される文字の残存現象が起こり、ほとほと困っていました。 Microsoft Edgeブラウザを使っても同じ現象が起こるため、ブログなどブ...
商品紹介腰痛対策にオフィスチェア「エクストラクール・ハイバックチェア」を購入
最近、家の中で起きている時間はほぼすべて椅子に座って作業していることが多くなり、腰とお尻が痛くなってきました。これでは、体が不調を訴えるのも時間の問題なので、オフィスチェアの購入に踏み切りました。 今回は、アイリスオーヤマのオフィスチェア「エクストラクール・ハイバックチェア」を購入しましたが...
ハラスメント職場でのモラハラとは？どんな人が被害に遭いやすい？
モラハラと略されるモラルハラスメントという言葉をご存知でしょうか？精神的いじめ、精神的嫌がらせ、精神的暴力を指します。家庭や職場でよく見られます。
仕事紹介保育士や療法士の有資格者有利！家事代行「家ゴト コンシェルジュ」で自分のスキルをお金に変えちゃおう
パソナライフケアが運営する「家ゴト コンシェルジュ」はサービスの質や信頼性などでユーザーからの評価が非常に高い家事代行サービスです。子育てが一段落ついた方や子育て中の主婦の方が自分の「家事力」を活かしてお金もゲットできる、社会貢献度の高い仕事なので、ぜひあなたのスキルを役立たせてください。
家族引越の準備が大変！家の中にある不用品をお金に変える方法
転職先がいま住んでいる所から引っ越さないと通勤できない距離にあるなら、困るのが家の中にあるものをどう片付けるかということ。 持っていくものもありますが、必ず不用品がでてきます。 いまでは、処分するのにこちらがお金を払わないといけないものもあるので、不用品の処分は非常に頭を悩まし...
メンタル改善アダルトチルドレンの症状は人を褒めるよう努力することで改善する？
人を簡単に褒めることができないのはなぜ？ 人を褒めることができないのは、人の悪いところにすぐ目がいくからです。人間は完璧ではないのでできていないところを見つけるのは簡単です。 それは誰でもできることですが、だれも幸せにはなりません。言われる人は傷つき、言うほうは独善的・...
メンタル改善情緒不安定？人に話しかけられても笑顔を返せないならどうしたらいい？
話しかけられてもいい反応ができないとき 心に笑顔を作ってみる 感情は思考に、思考は感情に影響する 感情は思考に影響を与えます。その反対も同じで、思考は感情に影響します。 思考を意識的に変えること...
商品紹介暑い夏にピッタリ！強炭酸水クオス（KUOS）を試してみよう
炭酸水を飲むと血行がよくなる？ 炭酸水は体にイイっと言っても飲み過ぎには注意！ 食べ過ぎ抑制やストレス緩和の効果もあるかも ...
メンタル改善何もしたくない、何もできないという気持ちに襲われたら
何もしたくないという気持ちになったら そういうときは、その気持ちを肯定して心を静めて休むのも一つの方法です。 もしそれに罪悪感を感じるときは、信頼できる友人や家族に自分の気持ちを少しずつ吐露してみること...
メンタル改善命は貴重な贈り物。なくなってもいい命など一つのない
自分なんて価値がない、死んでしまいたいという気持ちと闘っている人はたくさんいます。 わたしたちは人生で少なくとも一度はそんな気持ちになることがあります。それがずっと続いている人もいます。 命は貴重な贈り物 しかし、命はやはり本当に尊いもので、今の時代失ってしまえば取り戻すことができ...