人間関係

非リモート

名古屋付近の主婦ならレジ打ち派遣で時給千円以上可能?!

スーパーに行くと、必ず最後にお世話になるレジ係の人たち。彼らは、一体どれくらいの時給・給料で働いているのでしょうか。実に、時給が1,000円以上、多いところでは1,500円というのもあります。名古屋のレジ店員は高給取り?!
転職

人間関係がツラくなった30代キャリアウーマンが転職活動を成功させるコツ

30代女性の転職で大切なのは自分の市場価値をどれだけ知っているかです。今いる職場で人間関係などのトラブルがあるなら転職の二文字が頭をよぎるかもしれません。今の経験やスキルに自信を持って転職できる武器を再確認しましょう。
ハラスメント

アカハラで山形大の学生が自殺していたという事件を考える

山形大生がアカハラを苦に自殺しました。人材を育てるべき教育現場で指導者自身がその芽を摘んでいるというのは、とても情けないことです。指導者がやるべきことと学生ができることを考えます。
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ハラスメント

わきが臭は何とかできるの?イマドキ女子のスメハラ防止対策とは?

汗をかきやすい夏の季節、どんなわきが対策、スメハラ対策をしておられますか?ワキガの臭いの原因を作る菌の繁殖や発汗を抑える消臭クリームをご紹介します。
メンタル改善

パワハラを受けても自己否定をしない!負けない強い心を持つ方法

ハラスメントに遭っているとき自己嫌悪にならないよう助けてくれるものとは?ハラスメントという過酷な状況に面していても自己否定しないで幸福でいることは可能です。「心のもちよう」によって生活は大きく変わります。
モラハラ

あなたも?当てはまると危ないモラハラ夫や毒親と共依存関係になっている人の3つの特徴

モラハラ夫や毒親と共依存関係にハマっている人は、相手の要求や欲求に自分を合わせすぎて、自分の必要や本来受けても良いものさえ犠牲にします。この関係からの脱却は簡単ではありません。共依存について分かりやすくご説明します。

メンタル改善

職場上司のパワハラが原因なのにそれで自分を責めてしまっているなら

人から批判されると「自分ができていないから」と悩み「自分がちゃんとしていれば」と思ってしまいます。この考え方はパワハラによります。上司のパワハラからどうやって自分を守るかを考えます。
メンタル改善

職場のモラハラが怖くて仕事を辞めたいと思ったときは

パワハラやモラハラを受けている職場に向かうのはとても大変なことです。そんな苦しい状況の中で毎日職場に向かっている人は本当に勇気のある人です。苦しい気持ちを少しでも楽にする方法をご説明します。
トラブル回避

職場に一人はいるモラハラ気質の人とうまく付き合う3つのカギ

明らかなモラハラ行為ではないけれども、かなりグレーゾーンな行動をする人が職場には結構います。そんなモラハラ気質な人とうまくやっていく方法を3つ取り上げます。
メンタル改善

自尊心がボロボロ!パワハラやモラハラで受けた心の傷を癒すためにできること

日常生活で定常的にモラハラを受け続けると心の傷はどんどん深くなり、自尊心がむしばまれ、時にはうつを発症します。そうならないためにモラハラを受けても幸福感を保った人たちからその秘訣を学びましょう。
メンタル改善

モラハラ職場で人格否定されて自信喪失 うつになるほど落ち込んでいるなら

多くの人がモラハラによる人格否定を経験しています。不快な経験を回避することがほぼ不可能な場合、人は無気力になり精神的に不安定になります。考えを変えることによって違う反応を出せるようになります。
メンタル改善

原因不明の肩や腰の痛みはモラハラから来てるかも?!頭の中でモラハラを繰り返さない

原因不明の痛みに苦しんでいますか?その原因はモラハラかも?!モラハラする相手から受けるモラハラを仮に1次モラハラと呼ぶならば、頭の中のモラハラは2次モラハラと呼べます。2次モラハラに打ち勝つ方法は頭の中の映像と音量を消すことです。
メンタル改善

ポジティブ思考かネガティブ思考かがその後の人生に大きな影響を与えてしまう

稲妻が光ったり雷が落ちたりすると一瞬でも「怖い」と思うものですが、ある宇宙飛行士は宇宙から雷を見たとき「美しい」と思いました。同じ雷を見ていても、見る場所や距離が異なれば感じ方も変わってきます。
メンタル改善

プチ認知療法DVDの評判・評価|考え方を変えてうつ症状を軽くする

感情ケアトレーナー下園壮太のプチ認知療法でうつ状態を改善しましょう。パワハラ・モラハラ・毒親・DV・浮気等の被害者やアダルトチルドレンの方の多くがうつ症状を訴えます。働きすぎや離婚も引き金になります。しんどいなと思ったらすぐに対処しましょう。
メンタル改善

人生を楽しんでいる人には共通点があった! その5つを大公開

皆さんは、自分の人生を心から楽しんでおられますか? お金があれば、人生は幸福になるのでしょうか? 幸せの定義は、人それぞれですが、生活に幸福感を感じている人には、興味深い共通点があります。 今回は、そのうちの5つを、ご紹介します。 photo by barsen 自分の仕事に満足している まず、自分...
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