夜寝付きが悪いならMENTの【夜寝るときに飲むハーブティ】がオススメ


なやんでるくん
最近、夜の寝付きが悪くて朝が起きられないんだ。
ほんわかとくん
それは大変だね。
なやんでるくん
夜中の2時や3時くらいまでずっと目が覚めてしまって、いろんなことを考え始めると余計に眠れなくなるし。
ほんわかとくん
原因はいろいろあるかもしれないけど、その一つに自律神経が関係しているかもしれないね。
なやんでるくん
自律神経?
スポンサーリンク

自律神経が上手に働いていない?

ほんわかとくん
自律神経は交感神経と副交感神経から成っているんだけど、日中活動的に動けるのは交感神経が働いているから。逆に夜ぐっすり寝るためには交感神経じゃなく副交感神経が働く必要があるんだ。
なやんでるくん
じゃあ、夜寝付きが悪いのは交感神経が働いているから?
ほんわかとくん
その可能性もあるよね。交感神経が強く働きすぎているなら、それをいつもの正常な状態に戻してあげることが必要なんだ。

なやんでるくん
どうやって元に戻すの?

夜に飲むハーブティ【MENT ナイトリセットブレンド】

ほんわかとくん
それを助けてくれるのが夜寝る前に飲むハーブティ。

このハーブティを飲み始めてから妻は夜眠れない状態がなくなりました。

なやんでるくん
管理人の奥さんは実感できているんだね。
ほんわかとくん
このハーブティは鎮静効果のあるハーブティが8種類配合されていて、それが睡眠を促進してくれるんだ。

配合されている8種ハーブティ

ほんわかとくん
配合されているのはカモミール、パッションフラワー、スカルキャップ、オート、リンデン、レモンヴァーベナ、マーシュマロウ、ラベンダー。
なやんでるくん
聞いたことのない名前もあるね。
ほんわかとくん
今日はパッションフラワーについて説明するよ。

パッションフラワーとは?

なやんでるくん
パッションってなんか熱情とかをイメージしちゃうんだけど…。
ほんわかとくん
名前のイメージでいくとホントに鎮静効果あるのって思っちゃうけど、れっきとした鎮静ハーブだよ。あとこの名前のパッションは[キリストの]受難という意味らしいね。南米が原産地なんだけど、昔は先住民の間で民間療法に使われていたんだ。
なやんでるくん
今は?
ほんわかとくん
今でもヨーロッパでは広く使われているね。正式に医薬品の原料と認められているハーブで鎮静効果があるとされているね。
なやんでるくん
そうなんだ。でもハーブティって香りがキツイよね?

ナイトリセットブレンドは8種のハーブが見事に配合

ほんわかとくん
それは気になるところだよね。ブレンドが悪いと鼻にツンとくることがあるけど、ナイトリセットブレンドのハーブティは問題ないってさ。

妻は人一倍鼻が効くのですが嫌なニオイがまったくしないと言っています。以前にも別のメーカーのハーブティを飲んでいたことがあるのですが、それはニオイがきつすぎて飲み続けることができませんでした。

なやんでるくん
奥さんの鼻って犬並みに効くらしいよ。そんな奥さんがニオイは問題ないと言っているんだね。
ほんわかとくん
嫌なニオイどころか嗅いでいるととても落ち着くってさ。飲むとほんの微かに甘みもあるからそれもいいらしいよ。

ナイトリセットブレンドの飲み方

なやんでるくん
飲むとき、なんか特別なことが必要なの?
ほんわかとくん
全然!普通にお湯を注いで4分待つだけ。めちゃくちゃ簡単。

ハーブティを飲む時間ーオススメは夜9時~12時の間

ほんわかとくん
自律神経の話に戻るけど、副交感神経は深夜に一番働くから夜の9時ごろから12時ごろに飲むのがオススメだね。
なやんでるくん
寝る1時間から2時間前に飲むのがいいってことだね。

飲む習慣化(ルーティン)も大事なポイント

ほんわかとくん
毎晩それくらいの時間帯に飲むっていう習慣も生活リズムに役に立つよ。
なやんでるくん
飲んだら、あとは寝るだけみたいなスイッチが入るかもね。
ほんわかとくん
ほんとそう。飲むっていう習慣が気持ちの切り替え・頭の切り替えになるんだ。

妻もこういうリズムの切り替えポイントってすごく大事と言っています。

ナイトリセットブレンドは初回半額980円(30日分)

ほんわかとくん
ナイトリセットブレンドは定期便で、初回は税込で980円。30日分のティーバッグが入っているよ。
なやんでるくん
いつでもやめれるの?
ほんわかとくん
その点は心配ないよ。次回の配達予定日が分かるからその日の3日前までに連絡すれば休止も解約もできるよ。
なやんでるくん
2回目以降の金額は?
ほんわかとくん
2回目以降は1,980円。これも税込みね。
夜寝付きが悪くてなかなか眠れないなら一度このハーブティを飲んでみてください。リラックスした感覚を実感できると思います。


関連記事
スポンサーリンク