ハラスメント それって教育？いじめ？上司や同僚によって密かに行われるパワハラ全5種
パワハラやモラハラなどハラスメントを受け続けると、ほとんどの方が何かしらの不調を訴え、心のバランスを崩してしまいます。会社の中で起こるパワハラやモラハラにはどんなものがあるか、主な5種類を取り上げてます。
うたたね
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メンタル改善 パワハラを受けても自己否定をしない！負けない強い心を持つ方法
ハラスメントに遭っているとき自己嫌悪にならないよう助けてくれるものとは？ハラスメントという過酷な状況に面していても自己否定しないで幸福でいることは可能です。「心のもちよう」によって生活は大きく変わります。
メンタル改善 派遣だけど暇すぎ！やりがいがないを楽しいに変える3つの秘訣
今している仕事を楽しんでいますか？やりがいない、面白くないと思っていますか？仕事に対する考え方を変えるだけで、今の仕事でも十分面白くなります。仕事が楽しくなる3つの方法をご紹介します。
ハラスメント パワハラ証明にペン型ボイスレコーダーや隠しカメラ！ハラスメント対策の必須アイテム
見た目では分からないペン型カメラやボイスレコーダー
ハラスメント 性暴力被害：女性としての尊厳を踏みにじられた心の傷を癒すために
性暴力(レイプ)を受けてしまった後、その痛手からどのように立ち直ることができますか。当事者でなければその複雑な思いは決して分かりません。その上で被害に遭った方たちの助けになってきたアドバイスがいくつかあります。
アダルトチルドレン 【毒親】子どもをアダルトチルドレンにしやすい3タイプの特徴
子どもの家庭環境は、彼らの今後に大きな影響力を持ちます。もし家庭環境によって、大きなトラウマを抱えるとしたら、子どもの心の正常な発育は妨げられます。今回は、子どもの心を傷つける家庭環境とはどういうものなのか、ご紹介します。
ハラスメント 自分を守ろう！職場で性暴力被害に遭わないために最低限やるべきこと
職場で性暴力(レイプ)の被害に遭うケースが後を絶ちません。心が腐っている性暴力者はだれをターゲットにするか、その近づき方、また性暴力被害に遭わないようにするため何ができるかを考えます。
ハラスメント 簡単すぎる？効果実証済みの職場セクハラ撃退方法
女性が退職や休職に追い込まれる理由の上位に必ず入ってくるセクハラ。している側は何の罪の意識もなく、「大げさに騒いで」と思っているかもしれませんが、される側はたまったものではありません。セクハラに遭ったとき、どう対処すれば、嫌な思いをしないですむでしょうか？
モラハラ あなたも？当てはまると危ないモラハラ夫や毒親と共依存関係になっている人の3つの特徴
モラハラ夫や毒親と共依存関係にハマっている人は、相手の要求や欲求に自分を合わせすぎて、自分の必要や本来受けても良いものさえ犠牲にします。この関係からの脱却は簡単ではありません。共依存について分かりやすくご説明します。
モラハラ 彼氏のモラハラを許すな！あなたの将来が破滅するぞ
付き合う前には「頼もしい」と感じていたことが、今は「ちょっと行きすぎかも」と思っていませんか？彼氏のモラハラを容認すると、いつか近いうちに、あなたは自分では想像もしていなかったような人に変えられてしまうかもしれません。
モラハラ 回避可能？妻から離婚届！定年・熟年離婚の原因はモラハラ？
さぁこれからと思っていた矢先の定年離婚。どうしたら熟年離婚を避けられるのか。その原因は？若いご夫婦の方も参考にできる点が見つかりますよ。
モラハラ 携帯チェックするモラハラ彼氏から画像や動画を守るアプリ-iPhone
携帯を隅から隅までチェックしようとする束縛型モラハラ彼氏と付き合う羽目になってしまった彼女に役立つアプリです。自分が大切に保存していた画像やビデオを、彼氏の気まぐれで削除させられるのを防ぎます。
転職 転職エージェントのワークポートを利用してIT系企業に転職しよう
パワハラやモラハラに遭って退職したい気持ちが強くなっていますか？今いる職場を辞める前に次の転職先を決めておきましょう。まずは転職エージェントに登録するところから始めてください。
メンタル改善 職場上司のパワハラが原因なのにそれで自分を責めてしまっているなら
人から批判されると「自分ができていないから」と悩み「自分がちゃんとしていれば」と思ってしまいます。この考え方はパワハラによります。上司のパワハラからどうやって自分を守るかを考えます。
メンタル改善 職場のモラハラが怖くて仕事を辞めたいと思ったときは
パワハラやモラハラを受けている職場に向かうのはとても大変なことです。そんな苦しい状況の中で毎日職場に向かっている人は本当に勇気のある人です。苦しい気持ちを少しでも楽にする方法をご説明します。